小時健康小站播報丨打針怕痛、吃藥怕苦?中醫師繪制兒童足浴方,助孩子強身
2022-04-22 05:46:30 來源:嘉禾健康網
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錢報小時健康小站、杭州市上城區紫陽街道社區衛生服務中心中醫科徐佳醫師特意繪制小兒足浴方,為寶寶們的身體

  錢江晚報·小時新聞 通訊員 徐佳 圖/文 記者 何麗娜

  俗話說:養樹護根,養人護足。

  中藥足浴是傳統的中醫外治療法之一,尤其是對那些打針怕痛、吃藥怕苦的孩子們而言,是一條更合適的治病防病途徑。

  錢報小時健康小站、杭州市上城區紫陽街道社區衛生服務中心中醫科徐佳醫師特意繪制小兒足浴方,為寶寶們的身體健康保駕護航。

  【強身健體防感冒】

  用藥:黃芪、白術、防風、紫蘇。

  功效:固衛氣,實肌腠,散風邪。

  【開胃醒脾促生長】

  用藥:麥芽、神曲、陳皮、砂仁。

  功效:消食積,化濕氣,溫脾胃。

  【靜心寧神助睡眠】

  用藥:茯神、夜交藤、生龍骨、生牡蠣。

  功效:養心神,安睡眠,止盜汗。

  注意事項:

  1、足浴用藥需經過中醫師辨證論治,合理選擇。

  2、水量以沒過孩子的踝關節以上為宜,水溫勿過燙,每次泡10到15分鐘左右,以微微出汗即可,切勿大汗淋漓,足浴結束后立即擦干雙腳。

  3、足浴期間要注意多給孩子喝水,不要吃寒涼的食物,每天給孩子泡一次,3到5天為一個療程。

  4、孩子要有自己的足浴盆,勿與家庭其他成員交叉使用。

  5、餐前、餐后1小時內不宜進行足浴,以免影響消化吸收。

  6、足浴時,若出現局部皮膚發紅、瘙癢,應立即停止,必要時請及時就診。

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