做自己的健康第一人
2022-04-25 11:49:32 來源:嘉禾健康網
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2022 愛國衛生月2022年4月是全國第34個愛國衛生月,今年的宣傳主題是:文明健康、綠色環保。 請跟隨我們的腳步,一

2022
愛國衛生月2022年4月是全國第34個愛國衛生月,今年的宣傳主題是:文明健康、綠色環保。
請跟隨我們的腳步,一起去了解今年的愛衛月吧。文明健康、綠色環保的生活方式指的是人們在衣、食、住、行、游等日常生活中,要遵循“勤儉節約、綠色低碳、文明健康”要求的生活方式。具體我們應該要做到些什么?那就來學一學吧。第一,要自覺傳承優秀傳統文化,反對餐飲浪費行為,提升文明旅游素質,增強文明交通意識,在日常生活中厚植文明健康理念,做到:
一是正確洗手,保持手衛生;
二是開窗通風,保持室內空氣流通;
三是愛護公共環境,不隨地吐痰,不亂扔垃圾;
四是不在公共場所吸煙,尊重他人的健康權益;
五是堅持科學佩戴口罩,少聚集,隔一米,注重咳嗽禮儀,提升文明素養;
六是倡導餐桌文明,推廣分餐公筷。第二、要從我做起,講究個人衛生、家庭衛生、人居環境衛生,打造干凈整潔的衛生環境,清除和杜絕病毒傳播途徑和渠道,做到:
一是合理膳食,食物多樣,少油少鹽少糖,不食用野生動物;
二是堅持適量運動,保持健康體重;
三是不吸煙,不酗酒;
四是重視心理健康,保持平和心態,生活規律,勞逸結合;
五是看病網上預約,定期體檢,及時就醫;
六是室內外不堆積雜物,妥善儲存食物,及時清倒垃圾,封堵所有直徑大于0.6厘米的孔、洞、縫,使老鼠“入室無門”;
七是清除各種積水和積水容器,水培植物每隔七天換水洗瓶,控制蚊蟲滋生。第三、要堅持踐行節約適度、綠色低碳、文明健康的生活方式和消費模式,始終堅持節能減排、綠色出行,做到:
一是樹立生態文明理念,建設清潔美麗家園;
二是節約能源資源,實現可持續發展;
三是保護自然,自覺踐行綠色生活;
四是積極參與社區綠化美化,打造綠色整潔人居環境。第四、要主動參與環境衛生綜合治理。從“投、收、運、處”四個環節全面推進垃圾分類,養成垃圾分類習慣,從源頭上實現垃圾減量,減輕環境負擔。做到:
一是推行垃圾分類,做到物盡其用;
二是選擇低碳綠色出行,優先步行、騎車或公共交通出行;
三是踐行簡約適度生活,從細微處做起;
四是珍惜糧食,拒絕“舌尖上的浪費”;
五是保護野生動植物,拒絕購買野生動物制品;
六是使用環保用品,減少使用一次性用品。
朋友們,讓我們積極行動起來,莫負春日好時光,養成文明健康綠色環保生活方式,共享健康低碳生活,一起加入吧!